Ademen
Ademen herstelt de balans tussen lichaam en geest, ademen brengt je in contact met je levensenergie.
Binnen tantra speelt ademen een belangrijke rol, het is een krachtige tool om met onbewuste gevoelens binnen het veld van bewustzijn te krijgen, maar ook een hulpmiddel op de weg naar extase.

Adem-bewustzijn
Wanneer je adem vrij is, kun je dieper contact maken met jezelf en de realiteit om je heen. Je onderzoekt de natuur en mogelijkheden van je ademhaling.
Je ervaart hoe je adempatroon afhankelijk is van je stemming en hoe je door bepaalde ademtechnieken je gevoelservaring kunt beïnvloeden en verdiepen.
Verder oefen je met ademen in overgave en lichamelijke ontspanning.

Rebirthing
Rebirthing is een manier van ademen die je in contact kan brengen met diepe aannames en overtuigingen. Sommige van deze aannames heb je al voor of tijdens je geboorte eigen gemaakt.
Tijdens deze specifieke manier van ademen kunnen hele oude herinneringen en gevoelens opkomen in je bewustzijn en heb je ruimte ze diep te doorvoelen. Hierdoor kunnen die oude aannames en overtuigingen gaan wankelen. Mogelijk kom je in aanraking met de ruimte en lichtheid die ontstaat als je zelfbeeld begint los te laten.
De kracht en eenvoud van rebirthing is dat de vrije adem zoveel invloed op lichaam, geest en levensenergie kan hebben.

Inner-flute
Extase en beweeglijkheid van je lichaam is de focus.
De inner-flute richt zich op het vrij laten stromen van je vitale seksuele energie waardoor je jezelf vervult, extatisch en als één geheel gaat ervaren.

Prijzen:
Adem sessie van anderhalf uur: 70 euro
Inner-flute of Rebirth sessie van twee uur: 90 euro
Kennismakingsgesprek van een uur: 50 euro

Voor meer informatie of een afspraak kun je bellen met 0346-210163 of mailen.

Ik geef de sessies in mijn praktijk in Tienhoven, net boven Utrecht,
gemakkelijk bereikbaar per auto 1 km van ring Utrecht Noord
Als je afhankelijk bent van openbaar vervoer, informeer dan naar de mogelijkheden.